ニンニク一片をオリーブオイルで炒め、生クリーム200gを入れる。野菜ブイヨンの粉末顆粒一袋、バター一切れを入れ、茹でてカットしたオクラと適度に細切れにしたスモークサーモン60gを入れ、パスタ300gと合わせ出来上がり。美味。

ニンニクみじん切りをオリーブオイルで香りをだし、椎茸、舞茸を入れ炒める。みりん小さじ三、めんつゆ小さじ二をいれ、牛乳150cc、ツナ缶を一ついれ、最後にパスタ100gを茹で汁で調整しながらあえて出来上がり。美味。