たらに塩胡椒、小麦粉をつけてフライパンでソテーし耐熱皿に並べる。カボチャは適当にスライスしオリーブ油でフライパンでソテーし耐熱皿に入れる。ミニトマト、椎茸も耐熱皿に並べる。レモン汁、オリーブ油、醤油のソースを全体に回しかけて、タラにパン粉…
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