2010-10-03 ハムとニラのチャーハン cooking 1.ハム・ニラ・椎茸を刻む。 2.ご飯をいため、途中で具材を加える。 3.中華だし、薄口醤油(少々-大匙1ぐらい)で味を調え 卵を加えてできあがり。さっぱりしたチャーハンです。